الرئيسيه

تطبيق تحدي اللياقة الرمضاني

تطبيق تحدي اللياقة الرمضاني | هو تطبيق رياضي للمسلمين حول العالم يهدف لرفع معدل الصحة ولياقه الجسم في شهر رمضان ، حيث يوفر التطبيق برنامج تمارين رياضية يومية طورها وقام بإعدادها خبراء في الرياضة والرجيم في العالم العربي ، ويهدف التطبيق لتعليمك ومتابعة تدريبك بشكل منتظم للحصول على الجسم المثالي.

ويوفر التطبيق للمستخدمين ( ١٢ ) تمرين قصير مرتبط بالوقت بشكل منتظم. وسوف يكون التطبيق كمدرب شخصي لك ، بحيث يخبرك بوصف ومتابعة التمرين الحالي وايضاً التالي بالاضافة إلى ذلك سوف يعمل كموقت لتنبيهك بالوقت الباقي للإنتهاء من التمرين الحالي والانتقال إلى التمرين التالي ، ومع الاستمرار بمتابعة التمارين سوف تزداد صعوبة التمرين الروتيني بحيث كلما تدربت أكثر .. كلما زادت صعوبة التمرين ومدة التمرين اليومي ، حيث يوجد ٣ درجات صعوبة في التطبيق ابتداء من مبتدئ ثم متوسط ثم محترف .

ليس هذا فحسب التطبيق سوف يرسل نصائح صحية ورياضية من أجل الصيام الصحي وسوف ينبهك التطبيق بوقت التمرين كذلك، وانت بدورك تستطيع أن تستعرض تطوره خلال الشهر عن طريق رزنامة مخصصة بذلك .

ويحتوي التطبيق على عدة تمارين مدرجة وهي الجلوس استنادا على الجدار وتمرين ضغط الصدر- بوش أب وتمرين ضغط المعدة- سيت أب وتمرين الصعود على الكرسي وتمرين التقرفص- سكوات وتمرين متوازي على الكرسي وعدة تمارين اخرى سوف ترفع من معدلك اللياقي بلا شك .

نحن في فريق التطبيقات العربية نقوم بدعم هذا التطبيق من ضمن تطبيقاتنا الرمضانية والمبرمجة بأيدي عربية ، ونتمنى ان ينال التطبيق على رضاكم ونتطلع لمشاهدة تعليقاتكم اسفل هذا الموضوع .

تحميل التطبيق من متجر قوقل بلاي

تحدي اللياقة الرمضاني (العديد من التنزيلات)

الكاتب :
مؤسس فريق التطبيقات العربية ، حاصل على بكالوريوس إعلام , حالياً طالب دراسات عليا في الإعلام الرقمي بامريكا , متخصص في تطوير وبرمجة التطبيقات بنظام اندرويد ، لدي إهتمامات عدة خاصة تطوير وتصميم مواقع الويب و التصميم الجرافيكي و البرمجة و أنظمة التشغيل، أتقن مجموعة من اللغات البرمجية كـ : HTML, CSS, PHP, SQL, JavaScript, XML, JAVA, VB.NET
أخر مواضيعى

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *